loader image

Motivation en PASS et en médecine : comment la construire (et la garder toute l’année)

En bref :

En PASS, la motivation n’est pas une qualité innée, c’est un système qui s’entretient : des objectifs courts, du feedback fréquent, un entourage choisi et un « pourquoi » clair. C’est exactement ainsi que nous avons construit l’Académie 2A : une école qui sélectionne ses étudiants sur la motivation, l’entretient par 5 colles par semaine, et la récompense jusque dans un petit objet devenu culte chez nos étudiants : le pin’s du premier de colle.

Mis à jour le 22/08/2026

Tout le monde arrive motivé en septembre. La vraie question du PASS n’est pas d’être motivé au départ : c’est de l’être encore un mardi de novembre, à la huitième heure de travail, quand la fatigue s’installe et que le concours semble loin. Cet article explique pourquoi la motivation s’épuise, ce que la recherche en dit, et comment nous l’avons transformée en système à l’Académie 2A.

Pourquoi la motivation s’épuise en première année ?

Le PASS cumule tout ce qui use la motivation : une année longue (dix mois d’endurance là où le lycée fonctionnait par sprints), un feedback rare à la faculté (des semaines de travail avant la moindre évaluation), et une comparaison permanente aux autres. Or la volonté seule est une ressource qui s’épuise : personne ne tient dix mois « à la motivation », pas plus qu’un sportif ne tient une saison à l’envie. Ce qui tient dix mois, c’est un système qui produit de la motivation chaque semaine : des victoires courtes, des progrès visibles, un entourage qui porte. La bonne nouvelle : ce système se construit.

Ce que dit la recherche sur la motivation

Deux résultats structurent tout le reste. D’abord, la théorie de l’autodétermination (Deci & Ryan, 2000) : la motivation durable se nourrit de trois besoins, le sentiment de compétence (voir qu’on progresse), l’appartenance (être entouré et reconnu) et l’autonomie (avancer avec SA méthode). Ensuite, la théorie des objectifs (Locke & Latham, 2002) : des objectifs proches, précis et mesurables motivent bien plus qu’un objectif lointain et vague. « Réussir médecine » est un horizon ; « gagner 3 places à la colle de biochimie de samedi » est un moteur. Toute l’organisation décrite ci-dessous découle de ces deux principes.

Une école qui sélectionne sur la motivation (et pas seulement sur les notes)

À l’Académie 2A, l’entrée se fait sur dossier et entretien de motivation, avec des promotions limitées à 78 étudiants. Nous ne recrutons pas « les meilleures notes » : nous recrutons des étudiants motivés, qui partagent l’ADN de l’école : l’exigence, l’entraide et l’humanité. Ce choix vient de notre propre histoire : nous plafonnions à 8 de moyenne en physique-chimie en Première avant de dépasser 18 en Terminale, puis de réussir notre PASS. Nous savons donc d’expérience qu’un étudiant motivé qui apprend à travailler dépasse un étudiant brillant qui ne s’entraîne pas.

Cette sélection a un effet que l’on sous-estime : elle fabrique l’ambiance. Quand toute une promotion a été choisie pour sa motivation, l’émulation devient saine : on se tire vers le haut au lieu de se surveiller. C’est le sens de nos petites salles de 20 étudiants, où chacun se connaît, et de notre culture d’excellence bienveillante : nous sommes passés par cette année, nous savons ce qu’elle coûte, et nous poussons nos étudiants avec l’exigence de ceux qui veulent les voir réussir, jamais avec la pression de ceux qui veulent les voir craquer. Les chiffres de notre enquête interne le reflètent : 97,2 % de nos étudiants se disent à l’aise pour poser leurs questions aux tuteurs, et 89,6 % nous recommandent (enquête 2025-2026, 106 répondants).

Le moteur n°1 : le feedback fréquent (et pourquoi nous sommes la référence des colles)

Le sentiment de compétence, premier pilier de la motivation, a besoin de preuves régulières. C’est pourquoi nous avons fait des colles la colonne vertébrale de l’école : un minimum de 5 colles par semaine, une par matière, soit le rythme d’entraînement le plus élevé des offres publiques du marché lyonnais que nous avons consultées en 2026, là où la plupart des structures proposent 1 à 4 colles hebdomadaires. Ce volume n’est pas une course au chiffre : c’est une machine à motivation. Chaque semaine, chaque étudiant obtient des données fraîches sur sa progression, matière par matière et chapitre par chapitre ; chaque semaine, il y a une victoire possible, un rebond possible, un objectif court à portée de main. La boucle est toujours la même : s’évaluer, cibler ses lacunes, réviser, se réévaluer. On ne reste pas motivé en espérant progresser ; on reste motivé en voyant qu’on progresse.

Le pin’s du premier de colle : un petit objet, un grand levier

Et puis il y a notre tradition la plus efficace, et la plus inattendue : à chaque colle, le premier reçoit un pin’s de l’Académie 2A, à accrocher sur son pull. Un simple insigne. Et pourtant.

Les études de médecine ont toujours eu leurs objets symboliques : dans la tradition étudiante des carabins, les insignes que l’on porte racontent un parcours, des épreuves passées, une appartenance. Notre pin’s s’inscrit dans cet esprit : il ne récompense pas un statut, il récompense une performance datée, visible, gagnée en conditions réelles. Et il déclenche exactement les mécanismes que décrit la recherche : une reconnaissance sociale immédiate (le pilier « appartenance »), une preuve de compétence qu’on porte sur soi, et un objectif court renouvelé chaque semaine. Le résultat nous a nous-mêmes surpris : certains étudiants visent le pin’s plus que la note elle-même. Peu importe : en visant le pin’s, ils balaient le chapitre entier, s’entraînent davantage et tirent toute la promotion vers le haut.

Cette émulation a produit l’un des résultats dont nous sommes les plus fiers. Yanis Mokrani, étudiant de l’Académie 2A, s’est pris au jeu dès les premières semaines : il s’est acharné, a fait toutes les colles de l’école sans exception, et a gardé tout au long de l’année cet attrait assumé pour les pin’s. En les visant, il a balayé l’intégralité du programme de physique travaillé à la faculté, colle après colle. Au concours terminal d’avril, Yanis a terminé major de biophysique (UE6) avec la note de 20/20 : la première fois qu’un étudiant obtient cette note à Lyon sur cette épreuve, depuis la création de la PACES puis de la PASS. Et l’intégralité des questions de l’épreuve figurait déjà dans nos banques d’entraînement.

Quand on demande à Yanis ce qui l’a porté toute l’année, sa réponse ne parle ni de talent ni de chance :

Yanis Mokrani Major Biophysique UE6 Concours 2026

« Ce qui m’a le plus aidé, c’est avant tout l’encadrement de proximité, les contrôles réguliers et la bonne ambiance de travail au sein de la prépa. Tout cela m’a poussé à me dépasser, à rester motivé et à adopter une véritable rigueur de travail pour préparer les concours. »

Yanis Mokrani, major de biophysique UE6, concours 2026

Et sur cette émulation autour des pin’s, son regard rejoint exactement ce que nous cherchons à construire :

« La compétition saine avec mes camarades a également été un véritable moteur. Elle nous poussait à donner le meilleur de nous-mêmes tout en nous encourageant mutuellement à progresser. »

Encadrement de proximité, entraînement régulier, ambiance de travail, émulation : Yanis ne cite pas la théorie de l’autodétermination, il la décrit.

Des parrains et marraines : la motivation a besoin d’un visage

Un système motive ; un visage remotive. Chaque étudiant de l’Académie 2A a un parrain ou une marraine attitré(e), étudiant en santé passé par la même année, qui le voit en individuel chaque semaine. Ces séances tiennent trois rôles : ajuster la méthode et l’organisation, porter un regard objectif sur le rythme (dire quand prendre plus de pauses, et quand en prendre moins), et remettre le moral au bon niveau dans les creux que tout le monde traverse.

C’est ce suivi individuel que Yanis décrit quand il raconte son année :

Yanis Mokrani Major Biophysique UE6 Concours 2026

« Les rendez-vous de soutien personnalisés, ainsi que l’encadrement au sein de l’Académie 2A, m’ont vraiment aidé à trouver une méthode de travail qui me correspond. Grâce à cet accompagnement, j’ai pu donner le meilleur de moi-même tout au long de l’année. »

Yanis Mokrani, major de biophysique UE6, concours 2026

Autour, l’école fonctionne comme une seconde famille : des locaux accessibles 24h/24 où chacun a son bureau, des événements qui soudent les promotions, et une Association des Anciens élèves qui prolonge l’accompagnement bien au-delà de la première année. La motivation tient rarement seule ; elle tient très bien entourée.

5 leviers concrets pour entretenir votre motivation en PASS

1. Fixez des objectifs de semaine, pas des objectifs d’année. « Réussir médecine » ne se pilote pas ; « remonter de 3 places en biochimie samedi » se pilote. La prochaine colle est toujours le bon horizon.

2. Rendez votre progression visible. Tenez un journal simple : rangs de colles, chapitres passés au vert, erreurs corrigées. Les jours de doute, on ne relit pas ses espoirs, on relit ses preuves.

3. Installez des rituels qui économisent la volonté. Place de travail attitrée, horaires fixes, planning décidé à l’avance : moins on renégocie sa journée, plus la motivation dure.

4. Choisissez votre entourage de travail. Un binôme sérieux, un groupe qui tire vers le haut, et de la distance avec les conversations anxiogènes des soirs de résultats. La motivation est contagieuse, dans les deux sens.

5. Reconnectez-vous au « pourquoi ». Un stage d’observation, une rencontre avec un interne, une journée d’immersion : rappeler le métier derrière le concours redonne du sens aux QCM du mardi soir. Et protégez ce qui porte tout le reste : sommeil, sport, hygiène de vie.

FAQ — Motivation en PASS et en médecine

Comment rester motivé en PASS toute l'année ?

En remplaçant la volonté par un système : des objectifs courts (la prochaine colle), du feedback fréquent (s’évaluer chaque semaine), une progression rendue visible, un entourage choisi et des rituels stables. La motivation durable se construit ; elle ne se décrète pas.

Comment retrouver la motivation après une mauvaise colle ?

En transformant la déception en données : identifier les chapitres en cause, distinguer erreurs d’inattention et incompréhensions, puis planifier le rebond sur la colle suivante. Une mauvaise colle est une information, pas un verdict.

La motivation suffit-elle pour réussir médecine ?

Non : sans méthode de travail, la motivation s’épuise en heures inefficaces. Mais l’inverse est tout aussi vrai. C’est pourquoi nous sélectionnons nos étudiants sur la motivation puis leur transmettons la méthode : la première s’entretient, la seconde s’apprend.

Pourquoi l'Académie 2A sélectionne-t-elle sur la motivation plutôt que sur les notes ?

Parce que notre propre parcours l’a prouvé : partis de 8 de moyenne en physique-chimie au lycée, nous avons réussi médecine et odontologie en changeant de méthode, pas de talent. Un étudiant motivé qui apprend à travailler dépasse un étudiant brillant qui ne s’entraîne pas.

Motivation PASS à Lyon · Académie 2A

Venez chercher votre premier pin’s

Si vous vous reconnaissez dans cette façon de travailler, l’exigence, l’entraide et les victoires hebdomadaires, rencontrons-nous : l’admission se fait sur dossier et entretien de motivation, et les promotions de 78 étudiants sont généralement complètes courant février. Vous pouvez aussi faire le point gratuitement avec un tuteur ou découvrir l’accompagnement PASS complet.

Sources : Deci E.L. & Ryan R.M. (2000), théorie de l’autodétermination, DOI: 10.1207/S15327965PLI1104_01 ; Locke E.A. & Latham G.P. (2002), théorie des objectifs, DOI: 10.1037/0003-066X.57.9.705 ; enquête de satisfaction interne Académie 2A 2025-2026 (106 répondants, méthodologie publiée) ; offres publiques des structures lyonnaises consultées en 2026 (rythmes de colles).

Photo de l'auteur

Rédigé par

Arthur Mercader

Cofondateur de l'Académie 2A

Étudiant en 6e année de médecine à la faculté Lyon Est, diplômé de la Formation Générale en Sciences Médicales et titulaire d'un double cursus de recherche biomédicale, Arthur pilote la pédagogie de l'Académie 2A. Interne en médecine à partir de novembre 2027.

Besoin de plus d’informations sur l’Académie 2A ?